에어프라이어 순두부피자 만들기｜간단하지만 든든한 단백질 레시피!!

에어프라이어로 간단하게 만드는
초간단 순두부피자 레시피에요

토마토 소스와 치즈를 올려
든든한 단백질 요리로 즐겨보세요
다이어트 식단이나 야식으로도 딱이에요 !

일반 피자는 살이 많이 찌니,
살빠지는 순두부피자 레시피
바로 시작할게요!!

준비 재료

순두부 1봉
토마토 소스 적당량
모짜렐라 치즈 한 줌

(선택) 베이컨 2줄, 할라피뇨 약간

순두부피자 레시피

1. 순두부 준비하기

에어프라이어 전용 용기에 순두부를 담아주세요

물기를 살짝 빼서 넣으면 더 좋아요

2. 소스 올리기

순두부 위에 토마토 소스를 듬뿍 올려줍니다

저는 풍미를 살리려고
베이컨 두 줄을 잘라서 같이 올렸어요

계란 2알 정도 넣어줘도 좋습니다 😉

3. 취향에 따라 매콤하게

매콤한 맛을 원하신다면
할라피뇨나 청양고추를 몇 개 올려주세요

매운 맛이 싫거나
고추가 없으면 생략해도 무방해요

4. 치즈 듬뿍

마지막으로 모짜렐라 치즈를 넉넉히 올려줍니다

치즈가 골고루 덮이도록 하는 게 포인트예요

5. 에어프라이어로 마무리

180도에서 15분 정도 구워주면 완성!

가정마다 에프 사양이 다르니
중간중간 확인하시다가
치즈가 노릇하게 녹아내리면 바로 꺼내세요!


저도 치즈가 녹은 후 꺼내주었습니다 :)

그리고 색감을 위해
파슬리 조금 더 뿌려줬어요 😉


완성 & 먹어본 후기

처음엔 ‘순두부랑 피자가 잘 어울릴까?’ 싶었는데, 막상 만들어보니 정말 별미였어요

부드러운 순두부가 치즈랑 소스에 잘 어울리고, 베이컨까지 더하니 든든한 한 끼 느낌이 났답니다

다이어트 중이신 분들은
베이컨을 빼고 담백하게 드셔도 너무 굳!!

에어프라이어 하나만 있으면
쉽게 뚝딱 완성되는 메뉴라,
집에서 색다른 요리 해보고 싶을 때 꼭 추천드려요

주말 간식으로 강추합니다!